Полезные статьи / Чистим зубы: как правильно выбрать и хранить зубную щётку?

лечение зубовЧеловечество уже очень давно осознало, что чистить зубы – очень важное и полезное дело. Ещё в древнеегипетских манускриптах встречаются рецепты по уходу за зубами. Но древние люди не сразу додумались до щёток. Пользовались они деревянными палочками размером с карандаш, которые были «размочалены» на одном конце. И хотя этому способу чистки зубов уже около пяти тысяч лет, у некоторых народов он актуален и сейчас.

Что же касается современных зубных щёток, то они сегодня на любой вкус и цвет. От щёток, щетина которых окрашена пигментом, стирающимся к моменту износа щётки, до электрических щёток, сигнализирующих об окончании времени чистки зубов или о том, что щётка слишком прижата к дёснам и травмирует их.

Но как, же выбрать не только красивую, но и хорошую зубную щётку, которая поможет дёснам быть здоровыми и сохранит зубы от кариеса? Следует отметить, что покупать щётки «пара на гривну» - недопустимо. Даже если на щётке наклеен ярлык «безупречное качество», совершив такую покупку, вы просто «пропишитесь» в кабинете у стоматолога. Всегда помните, что на здоровье не экономят. Приобретать щётки лучше известных фирм-производителей, поскольку такие щётки продуманы в использовании. По подсчётам специалистов у людей, использующих оригинальные зубные щётки, на 50% улучшается гигиеническое состояние полости рта и на 37% уменьшается воспаление дёсен.

«Правильные» щётки имеют длину головки около 2,5-3 см и ширину 0,75-1,1 см. Чистящая головка должна быть с плавными округлениями во избежание повреждений дёсен. Щётка должна состоять из множества округлых пучков ворсинок, расстояние между которыми должно быть не больше 2-2,5 мм.

По степени жёсткости щетины зубные щётки делятся на очень жёсткие, жёсткие, средней жёсткости, мягкие и очень мягкие. Для большинства людей оптимальной является средняя жёсткость щётки. Жёсткие и очень жёсткие щётки рекомендуются людям, которые склонны к образованию зубных камней и кариеса, для заядлых курильщиков, а также людям, которые давно не следили за зубами. Мягкие и очень мягкие щётки рекомендуется использовать при воспалении зубов и при повышенной стираемости эмали.

Отдельно стоит сказать и о детских щётках. Они обычно имеют мягкую и очень мягкую щетину. При выборе детской зубной щётки следует обратить внимание не только на степень жёсткости щетины и её качество, но и на толщину ручки. Ручка детской зубной щётки должна быть толще, чем у щётки для взрослых, чтобы ребёнку было легко её держать. Кроме этого, длина чистящей головки детских щёток также должна отличаться от взрослых. А именно, длина должна быть 1,8-2,5 см, ширина – 0,7-0,9 см.

Итак, вы купили хорошую зубную щётку. Как же теперь её правильно хранить? Стакан в ванной комнате – это не самое подходящее место. Поскольку повышенная влажность, тепло и темнота являются идеальными условиями для размножения бактерий. Хранить щётку следует в более сухом и открытом помещении.

Хранить каждую щётку следует в индивидуальном сосуде. Потому что привычка ставить несколько зубных щёток в один стакан может привести к тому, что если заболел один из членов семьи, то могут заразиться и остальные. Ведь микробы с одной щётки могут запросто попасть на другую. Из этих же соображений надо менять щётку после болезни, чтобы избежать повторного заражения и дополнительного лечения зубов.

После каждого использования зубную щётку необходимо мыть горячей водой с мылом. Кроме этого, каждому человеку желательно бы иметь две зубные щётки, так как синтетические волокна сохнут около 16 часов, а микрофлора ротовой полости утром и вечером разная. Раз в несколько дней зубную щётку следует опускать в ополаскиватель со спиртом или антибактериальным компонентом. Всегда помните, что зубная щётка – это инструмент гигиены.

И напоследок следует напомнить о том, что зубную щётку надо менять хотя бы раз в два месяца. Пусть ваши зубы и дёсны будут здоровыми!

Перед тем как ответить на этот вопрос, необходимо определиться с тем, знаете ли вы как чистить зубы? К примеру, чистите ли вы зубы до завтрака или после него? На самом деле, зубы необходимо чистить после завтрака, для того чтобы удалить оставшиеся отложения на них. Более того, специалисты рекомендуют чистить зубы, после каждого приема пищи.

Комплексуете по поводу кривых зубов? Не знаете, как добиться красивой, белоснежной улыбки? Значит, настало самое время обратить внимание на сапфировые брекеты. Сапфировые брекеты являются вестибулярными устройствами, обращенными наружу. Производятся они из искусственных сапфировых кристаллов, являясь при этом абсолютно безопасными для здоровья человека и не вызывая аллергическую реакцию.

Акция недели

Реклама на сайте TopStom.com.ua - это способ рассказать о своей клинике сотням пациентов ежедневно!